肝火上炎

芹菜粳米瘦肉粥

芹菜50g，粳米50g，枸杞子10g，猪瘦肉20g

佐餐

肝火上炎

枸杞菊花决明饮

枸杞子10g，菊花10g，炒决明子15g

代茶饮

痰湿内阻

橘皮饭

橘皮10g，粳米100g

佐餐

痰湿内阻

雪羹汤

荸荠、海蜇头各100g

佐餐

瘀血内阻

山楂粥

山楂20g，粳米100g

佐餐

瘀血内阻

归芪蒸鸡

鸡1只，黄芪、当归各30g

佐餐分次

阴虚阳亢

苦丁菊花茶

苦丁茶15g，菊花10g

代茶饮

阴虚阳亢

百合银耳雪梨羹

百合10g，银耳10g，雪梨25g，枸杞子5g

佐餐

肾精不足

乌鸡菌汤

乌鸡1只，木耳、香菇各30g，枸杞子15g

佐餐分次

肾精不足

桑椹粥

桑椹15g，粳米50g

佐餐

气血两虚

莲子百合枣羹

莲子15g，百合12g，大枣5枚，糯米50g

佐餐

气血两虚

黄芪当归鲫鱼汤

黄芪15g，当归10g，鲫鱼100g，生姜3片

佐餐

冲任失调

当归羊肉萝卜汤

当归10g，羊肉50g，白萝卜100g，生姜3片

佐餐

冲任失调

阿胶鸡蛋汤

鸡蛋1个，阿胶6g

佐餐